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痛苦的回忆导致经常饱受精神折磨要怎么办？

女 | 37岁 2022-05-25 05:44:39 2人回复来自

健康咨询描述：痛苦的回忆导致经常饱受精神折磨要怎么办？经历的太多，对很多东西都没什么欲望，难受的时候无法分散注意力

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2022-05-25 08:26:26

根据身体经不住精神折磨，以后是你对生活没有欲望分散注意力的临床情况，应该是精神压力过大，以后出现神经衰弱导致的身体代谢反应表现要积极通过舒缓镇静，镇静安神，以及配合均衡营养和生活规律，调整身体的健康指标。

宋安全枣庄市中医医院主治医师擅长: 急慢性气管炎，支气管炎，慢性阻塞性肺气肿，肺炎，冠帮助网友：69196

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2022-05-25 08:31:43 我要投诉

你好，你这种情况考虑神经衰弱和焦虑引起的症状，与平时精神紧张，压力过大，劳累过度，胡思乱想等有关，建议到医院神经科吃一些营养神经的药物来进行调理，另外找个心理医生进行交流沟通疏导，平时放松心情，避免精神紧张和压力过大，注意休息，不要熬夜和劳累过度。