脚崴了好几年退上有个包

      崴脚好几年，以后发现腿上有个筋包的情况下，那么是可以适当的用一些外用的药物来进行调理治疗的，比如说可以用一些活络油等相关的药物来局部的调理治疗就是可以的，平时适当的做一些热敷都是可以的。

      图片显示得并不清楚，根据你所描述的症状，腿崴了好几年了，目前发现有个小经包，而且有点长大，越来越疼，可能与当时的软组织损伤引起的结节有关系，可以采用局部热敷以后，涂抹伤科灵或者是云南白药喷雾剂，能够改善疼痛的症状，如果没有改善，就应该去医院做进一步的检查，避免延误病情。

      你的问题当时是脚崴了之后目前出现的，那你当时有没有做一个X光的检查，就是这个有可能是骨头的问题呀，这张图片也很难确定，我的意见就是说你需要尽快的去医院先拍个片子看一下外科的医生，然后再综合考虑制定治疗措施。
      
      以上是对“脚崴了好几年退上有个包”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！