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吃零食能瘦身吗

保密 | 0个月 2022-05-26 15:43:05 1人回复来自

健康咨询描述：吃零食能瘦身吗

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雷艺西南医科大学附属医院主治医师擅长: 擅长糖尿病、甲亢、甲减、骨质疏松的诊断与治疗帮助网友：18655

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2022-05-26 16:37:35 我要投诉

你好，吃零食不但不能减肥，而且还会对身体造成一些影响，很多零食都属于垃圾食品，属于油炸膨化食品，对我们的身体都是没有任何好处的，建议减肥，多吃一些清淡的蔬菜和水果，少吃快餐油腻食品，可以增加些运动。

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