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出现焦虑症惊恐发作的话可以大声的喊叫,这样的话能够把心里的这种抑郁的表现情况喊出来也是一种发泄,建议还是要多注意配合药物方式治疗,尤其是可以使用一段时间的抗焦虑症的药物,比如说可以使用酞普兰片或者是奥氮平。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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