手淫是主观行为,是没有任何人能够帮你戒掉的,只能靠你自己戒掉,另外任何药物也不可能帮你戒掉手淫,因为主观行为就与其他成瘾性的事情是一样的,只能靠自己的意志力戒掉。
如果手淫特别频繁的话,容易出现阳痿早泄的,如果一直想手淫那样需要彻底戒掉不良的电影,不要看刺激性强的影像,然后想手淫的时候可以多跑步锻炼,这样能够慢慢戒掉的,要不然到时候出现阳痿早泄影响以后的性生活就不好了
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