怎么才能控制手淫，不想在手淫了

      病情分析：自慰，过去称为手淫。不同的地区有不同的俚语称呼，例如：打手枪、撸管、打飞机、打炮等（多用于描述男性的自慰，其中后两者也常用来指性交。）因为自慰的方法有很多种，而且并不一定用手。因此，有些人就以为自慰的时候，没有用手，所以就不是手淫，这是错误的看法。淫在中文为贬义词，这是一种正常的性行为。所以正确，科学的称呼应该是自慰。指导意见：适度的自慰不会对身体造成任何伤害，善加利用还可以弥补人们不能进行夫妻性生活的缺憾，例如未婚青年、夫妻分居、离异丧偶者、性病患者、残疾人、配偶患病不能过性生活者，有利于焕发出更大的工作热情和精力

      你好，长期手淫可以导致阴茎短小，或前列腺炎和泌尿系统感染。建议你你平时要多，适当的运动，不要自己一个人独处。有自己的兴趣和爱好。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，手淫会引起男科疾病的。建议一定要纠正。
      指导意见：
      想要控制手淫，主要靠自己的毅力，建议最好分散自己的注意力。否则后患无穷。
      
      以上是对“怎么才能控制手淫，不想在手淫了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，手淫是每个人或多或少都经历过的,建议你戒掉的好。
      指导意见：
      你好，只要你控制手淫的次数对身体没有一定的损害就行了你可以让自己多做一些有意义的事情来充实自己
      

      病情分析：
      你好！很高兴回答你的问题，根据你的描述，你现在是有手淫的不良习惯。
      指导意见：
      尽快戒除手淫，避免以后影响到你的婚后生活。每天晚上听听音乐，愉悦心情，转移注意力，慢慢就会回归正常生活。希望我的回答能够帮助到你，祝你生活愉快！
      

      病情分析：
      你好，根据您所叙述的情况。不想再手淫了。想知道有什么办法可以戒掉。
      指导意见：
      解决这个问题，没有什么灵丹妙药。主要靠自己。建议你养成良好的生活规律。按时起床。定时睡觉。注意运动。锻炼身体。提高机体免疫力。多参加集体活动。多余同学交流。或者是同事交流。
      

      病情分析：
      你好，根据上述病情描述，考虑为这位朋友想咨询戒除手淫的方法
      指导意见：
      你好，这位朋友首先建议你认识到手淫的危害，然后多锻炼身体多做一些公益活动什么的，让自己的精力转移到别的上面，不能老想这个事情！记住首先自慰就是危害身体健康的，尽快投入到工作学习当中！祝你成功
      
      以上是对“怎么才能控制手淫，不想在手淫了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，若长期或过频、过度手淫，会导致阴茎、前列腺、精囊、睾丸附睾等器官局部过度充血、免疫力降低、功能减退，从而诱发泌尿生殖系疾病.
      指导意见：
      建议多注意休息，避免劳累受凉，多吃坚果类食物，正确面对青春期发育，消除顾虑。建议1、转移集中注意力。2、培养爱好和兴趣。3、减少性刺激。
      

      病情分析：
      你好，手淫是男性常见的一种习惯性的问题。并且容易上瘾。如果你长期的手淫可以引起性功能障碍，严重了可以引起前列腺疾病。
      指导意见：
      目前在临床上戒除手淫的话，没有什么药物和方法可以帮助你，戒除手淫主要是要看你个人的意志力，你个人的意志力比较坚定的话很容易接触，如果意志力不坚定就不容易接触。
      

      病情分析：
      根据你对你现在状况的描述，建议首先培养良好兴趣和爱好
      指导意见：
      建议首先保持情绪稳定，不必太过焦虑，建议到健身房，健身是一个积极阳光的运动，希望能帮到你
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答问题，根据你病历描述分析，你是19岁的男孩子，长期手淫！
      指导意见：
      建议你积极参与体育锻炼，合理安排饮食起居，看一些积极健康的书籍，分散注意力、把注意力集中在学习和工作上慢慢就好起来了