健康咨询描述: 踢足球比赛中脚踝在争抢过程中被对方踢到,在 校医院拍x光结果为脚踝软组织肿胩让我休息7_8 即可恢复。但20来天以来隐隐作痛,脚掌向上抬 起或用力会有疼痛感,尤其是在上下楼梯和跑步时

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根据患者的描述以及检查结果来看患者,骨头并未见到损伤,只是踝关节软组织出现肿胀的情况,一般如果20多天还没考,可以针对性的选择使用一些活血化瘀以及消肿的药物来进行治疗,还可以进行热敷或者是按摩来缓解患者的血液循环,改善患者的症状,日常生活中也要注意,不要让脚部过度用力,也建议暂时先不要跑步
考虑是局部软组织损伤还没有彻底恢复有关,建议你继续休息静养为主,局部热敷,活血化瘀药物理疗,喷云南白药气雾剂,口服独一味,布洛芬等药物观察治疗,治疗期间密切观察,有异常情况及时就医处理
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