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什么水果不易在饭前吃

保密 | 0个月 2022-05-31 15:22:58 1人回复来自

健康咨询描述：什么水果不易在饭前吃

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赵晓东濮阳市安阳地区医院主治医师擅长: 便秘，月经病，脾胃病，肾阴阳虚，不寐帮助网友：12841

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2022-05-31 16:04:42 我要投诉

不宜在饭前吃的水果，有香蕉，山楂，橘子，圣女果等，这些水果在饭前吃，容易造成胃壁受伤，圣女果中含有可溶性收敛剂，如果空腹吃就会与胃酸相结合，而使胃内压力升高引起胀痛，香蕉虽然具有润肠通便的作用，如果空腹的状态下吃香蕉，由于香蕉中的钾离子和镁离子会被身体大量吸收，就会对肠胃粘膜造成刺激，有可能会引起腹泻。

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