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豆腐挂面怎样做成瘦身食材？

男 | 0个月 2022-06-10 09:53:00 1人回复来自

健康咨询描述：豆腐挂面怎样做成瘦身食材？

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王昕莉佳木斯市肿瘤医院主治医师擅长: 擅长心脑血管疾病，如脑梗死及脑出血的内科治疗。帮助网友：34452

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2022-06-10 10:15:48 我要投诉

可以先将豆腐和葱，姜一起炒好，然后加入冷水煮开之后放入面条，在炒制的时候应该少放入一些油，在出锅之前适当的加一些盐调味，如果想要减肥，除了食物方面还需要适当的进行体育锻炼，才能够有助于减肥。

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