身体虚掉发的情况,首先患者应该多注意休息,养成良好的生活习惯,避免熬夜,可以在中医的指导下辩证的服用中药进行调理身体,从而可以帮助患者改善症状。饮食方便应该避免吃辛辣刺激性的食物,可以适当的进行一些有氧锻炼。平时要保持情绪的稳定,避免过于紧张焦虑。
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