早晨一醒腿抽筋是怎么回事？

      这种情况首先要考虑运动劳损，也要考虑受凉的情况，还要考虑是否存在缺钙的情况，可以化验一下血钙，如果缺乏的话，遵医嘱补充，同时应该多进食含钙丰富的食物，还应该注意腿部的保暖，避免受凉，注意休息，避免剧烈运动
      

      年轻人出现此症状，多是与休息是肢体受压，长期一个姿势，平时劳累损伤有关，与身体发育关系是不大的，希望你放下心里包袱，休息静养为主，局部热敷，活血化瘀药物理疗，口服活血化瘀药物观察治疗。
      

      通过你的详细描述考虑为早晨起床后腿部有抽筋症状，一般考虑抽筋一般与着凉受寒，长期劳损，或者是缺钙有关，建议注意休息，平时注意保暖，注意休息，减少剧烈运动，考虑可以适当补钙，多晒太阳，促进钙吸收，睡前可以温水泡脚，缓解疲劳。
      
      以上是对“早晨一醒腿抽筋是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！