昨天刚来的姨妈昨天晚上一直睡不着

      昨天晚上来月经出现了一两点才能入睡的情况，如果是偶尔的入睡晚，对月经影响不是很大的，但是经常的熬夜会有可能引起月经不调的现象。这种情况不要过度的担心，在经期建议注意休息，避免吃凉辣刺激性的食物等。
      

      偶尔一夜的睡不着以及关门声音大不会影响月经的，但是这些因素如果能影响到你心情，致心情长时间特别糟糕的话可能就会影响到月经了，使月经不调，所以顺其自然
      

      您好，首先月经期确实是要应该作息规律的，但是一般正常情况下偶尔一次的晚睡并不会明显的影响月经情况，而且一般月经也不会被音乐或者开关门的声音惊吓到，但是如果您这样过分的纠结担心则可能会影响月经
      
      以上是对“昨天刚来的姨妈昨天晚上一直睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！