年龄26，女性，便秘多年

女 | 26岁 2022-06-16 18:17:53 3人回复来自

健康咨询描述：从小便秘，大便困难，一周大便两次左右。大便类似羊粪球形状，除了来月经会改善以外，其他时间基本都是便秘情况，吃火龙果有用，但也不能天天吃啊，我想问一下这种情况怎么改善？需要去医院吗？

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李燚山东省立第三医院副主任医师擅长: 功能失调性子宫出血,多囊卵巢综合征,卵巢囊肿,卵巢帮助网友：109781称赞：1

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2022-06-17 08:57:55 我要投诉

说明大便比较干燥，所以一定要在饮食上进行调节。可以多吃点含有纤维素丰富的东西，促进肠蠕动，预防便秘和痔疮，可以吃火龙果，可以吃点香蕉之类的。平时注意锻炼自己的身体，促进肠蠕动，多喝水。

王爽辛集市中医院副主任医师擅长: 各种妇科炎症、月经病、子宫肌瘤、卵巢囊肿、宫颈疾病帮助网友：26485

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2022-06-17 08:56:12 我要投诉

出现便秘多年，大便比较干结，建议多饮温水，适当活动，多进食富含粗纤维的水果以及蔬菜等，必要时可以服用缓泻的药物，比如乳果糖口服液，如果经过上述措施都没有改善的话，就需要到医院就诊检查了

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张春梅南宫市人民医院副主任医师擅长: 子宫肌瘤，卵巢囊肿，重度子痫前期等帮助网友：15794

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2022-06-17 08:57:45 我要投诉

      你好，这种情况考虑可能跟本身的体质有一定关系。建议从饮食上进行调理，平常多吃一些粗纤维的水果和蔬菜，比如韭菜芹菜香蕉火龙果等等，另外平常一定要多喝一些水，可以喝蜂蜜水。饮食禁忌辛辣等刺激性的食物，还要多锻炼身体。少吃含脂肪高的食物，饮食以清淡，易消化为主。最好去医院详细咨询和检查，祝早日恢复健康。

      以上是对“年龄26，女性，便秘多年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！