今年31岁，女，多年便秘

      肝气郁结，是气机运行不畅状态，和生气，情绪刺激有关。但便秘一般和饮食有关。喝水少。
      可以使用逍遥丸，或开胸顺气丸等药物调节，平时要多喝水，多运动。
      

      你好，便秘有许多原因。一种可能是是饮食的食物过细过精。不能对肠道起到刺激作用，引起肠蠕动变慢，食物在肠道部分残留，水分被过分吸收。有另外一种可能是，老人家，长期卧床的，产妇。因为肛门括约肌隔肌等收缩力度不够，引起大便无法及时排出。还有就是，精神紧张或者，水分喝的比较少，某些药物，肠道疾病都会引起便秘。便秘还会引起体内毒素排出减少。
      按您这种情况建议多吃新鲜蔬菜，粗纤维食物，比如竹笋，用点清热降火的食物
      

      病情分析：
      按说31岁的年纪不会再有青春痘。长痘痘留下的黑斑，短时间是难以清除的。
      指导意见：
      肝气郁结型的患者，首先应该上下思想包袱，多参加户外活动。也可以购买舒肝解郁丸。
      
      以上是对“今年31岁，女，多年便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，这种情况常见于便秘所致，多喝水，保持大便通畅。
      指导意见：
      建议局部涂抹克林霉素磷酸酯凝胶治疗，饮食以清淡好消化为主，禁食辛辣烧烤干燥食品。
      

      您好，您留疤多长时间了？建议您现在这样的情况可以局部涂抹一些芦荟胶，您也可以去正规的美容机构去咨询一下。看是否有好的办法来治疗。