最近体重不断在增加这时出现什么问题了吗

男 | 24岁悬赏3个健康币 2022-06-21 16:09:30 1人回复来自

健康咨询描述：从部队回来半年。之前体重都在125-135波动。作息饮食不规律肠胃也不舒服左下腹有时候会按压痛。主要是最近体重一直在涨。上周还是138。今天都快150了这是有什么病吗。主要是肚子和脸上的肉。以前基本体重都不怎么幅度太大。现在过段时间就增重一点。关键感觉还没吃多少啊。吃的真的不多。

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2023-01-04 12:41:19 我要投诉

经常的作息饮食不规律，身体本能感到没有安全感，会进入一种节省能量的模式，储存脂肪的能力上升，而且急着把吃的东西赶快存起来，这样的结果便是吃一点东西就很容易合成脂肪，而且很快还会出现饥饿感，食欲就会再次增加，这个时候一定要改变生活习惯，坚持合理作息，合理的运动。

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