身体疲惫头昏脑胀精神不好
健康咨询描述： 你好医生，我最近精神特别不好。 1:睡眠不好（晚上惯性睡不着觉，睡的不踏实多梦，醒后不容易睡着） 2:身体反应（脖子肩膀酸胀感强，头重，头容易犯昏） 3:总是提不起精神，易累（这点最明影响生活） 4:月经不调（之前确诊为多囊）
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头昏脑胀，乏力，常见原因有焦虑，抑郁疲劳综合征，失眠焦虑抑郁患者主要表现为情绪低落，对周围事物兴趣降低，烦躁易怒，总感觉不良的事情发生，疲劳综合征患者目前病因不明，主要跟工作压力大，过度劳累，生活不规律有关。
这个主要是考虑有无有无睡眠不佳的及压力过大的情况的，有无睡眠不佳的导致的神经衰弱的可能的。需要注意休息放松压力的，配合改善微循环及营养神经治疗看看怎么样的。
你好，这个情况主要是考虑身体乏力以及精神差的问题的，这个考虑与气血不足以及阴阳不调有关系的，可以去医院化验看看的，同时这个也需要使用百乐眠胶囊改善症状比较好的，不吃辛辣刺激食物就可以的。
以上是对“身体疲惫头昏脑胀精神不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
化验什么呢
这个情况的话，建议可以化验血常规看看有无异常的，不吃辛辣刺激食物。
疾病百科| 月经不调（别名：月经失调）
温馨提示：
尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快，平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。
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