是不是应该限制糖分摄入量呢？

保密 | 0个月 2022-06-24 11:22:12 1人回复来自

健康咨询描述：是不是应该限制糖分摄入量呢？

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宋医生 枣庄市中医医院主治医师擅长: 急慢性气管炎，支气管炎，慢性阻塞性肺气肿，肺炎，冠帮助网友：69196

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2022-06-24 11:29:03

你好，如果摄入糖分过多的话，有可能会对身体的健康有一定的危害，还会出现记忆力减退，智力下降，免疫力低下等症状，如果吃过多的糖还会引起肥胖，脂肪增多，而且还有可能会出现糖尿病，所以平时应限制糖分的摄入，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含维生素，蛋白质丰富的食物，适当锻炼身体，增强体质。

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