想要放弃自己，觉得干啥都没意义

      首先我建议您还是要注意自我调节一下，考虑可能是情绪过度的焦虑或者是抑郁才会出现这种情况，平时应该注意放松，不能让自己过度的疲劳，可以到医院的心理科进行检查，必要时需要在医生的指导下，通过抗焦虑抗抑郁的药物去进行调节。
      

      你好，根据您所描述症状来看的话，这个很有可能是属于自己的心理作用导致的，还有可能是属于焦虑症，建议您平时要放松心情，学会控制自己的情绪。不要给自己太大的精神生活压力，多和朋友家人沟通交流，或者是吃一些调节神经的药物治疗，必要时也可以去正规医院的心理咨询科咨询一下心理医生。
      

      要保持乐观的心态，不要太过于消极，要找点事情做，可以转移注意力，平常要好好学习。还需要和其他人多沟通，向积极的人学习，不要太过于劳累，要注意休息，多做一些有氧的运动，坚持跑步锻炼身体的。
      
      以上是对“想要放弃自己，觉得干啥都没意义”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！