脖子肩膀酸痛，一动就酸痛

      根据脖子和肩膀部位主要有酸痛感，一动就出现症状加重，考虑是局部组织受寒受凉，韧带软组织损伤有关引起的表现，可以通过祛风散寒活血通络方法进行治疗。
      

      脖子肩膀酸痛的这种情况下，那么有可能是和一些外伤引起的这种症状是有关系的。这种情况下可以适当的局部做一些热敷，贴一些膏药等方式的，治疗的平时要加强相关部位的保养，尽量的要避免长时间低头。这样才是有利于相关部位的调理的。
      

      这种情况考虑存在局部肌肉软组织的损伤，先注意休息，避免过度活动，注意保暖，避免受凉，可以外用通络祛痛膏，可以维康灯烤电或者局部热敷，疼痛严重的话可以服用非甾体抗炎药，例如洛索洛芬钠胶囊，观察症状是否缓解。
      
      以上是对“脖子肩膀酸痛，一动就酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！