健康咨询描述: 腿轻微麻木,拍片子说腰5骶1间轻度膨出,硬膜囊略受压,我说右侧臀部一用力,髋关节疼,医生看片子说没事,说我梨状肌压迫神经了,让我回去卧床休息。但是我梨状肌不疼,而是髋关节外展感到不适,平躺时,骨盆前端向下用力,右侧腰部会疼。左侧腰部向上用力,右侧腰部也会痛,应该怎么办
根据你描述的这些情况,属于腰椎间盘突出很常见的症状。梨状肌压迫神经会导致神经支配的部位引起疼痛,并不是梨状肌疼痛。你的情况主要是卧床休息,如果疼痛严重的可以吃点止痛药物缓解症状,也可以住院采取针灸,牵引,按摩等治疗。
有的时候腰椎间盘突出就不一定腰疼,有的压迫到神经会出现腿疼的情况,可以做一下牵引或者是康复理疗,多按摩一下,睡硬板床,注意休息。实在疼的比较严重,还需要做关节镜微创手术。
需要吃什么药吗?或者做什么锻炼
这个具体的还应该与你的主治大夫沟通一下,看看你们那里有什么治疗腰椎骨质增生的药物。
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