脚后跟磕了一个包三天了

      那他这种情况下考虑还是属于局部有硬结刺激后也会形成出现有这些症状的，对于目前的这些症状可以及时的选择外用的药物来进行涂抹的，一般可以外用涂抹红霉素软膏来进行治疗。可以穿一些宽松舒适的鞋子，效果也是属于比较好的。
      

      根据图片的情况来看，并没有什么太大的问题，一般情况下如果身上有包的话，在洗完澡之后可能会出现发白的情况，在第2天或者是当天晚上的话是可以恢复正常的肤色的，建议不用过于担心。日常生活中还是要多加小心，不要磕到碰到。
      

      你目前这个是由于摩擦的因素引起的，一般像这样一个情况要注意消毒消炎处理，然后平时要注意做好相关的防护，尽量不要弄破皮，因为弄破皮很容易会，导致感染，这个一般要注意一下，在还没有完全好转的时候，尽量避免剧烈的运动。
      
      以上是对“脚后跟磕了一个包三天了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！