消化不良便秘偶尔肚子疼

女 | 17岁 2022-06-29 23:23:08 1人回复来自四平市

健康咨询描述：四五天排不出便不怎么胀气但是肚子会呼噜呼噜的叫偶尔肚子疼

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2022-06-30 08:11:35 我要投诉

这种情况主要是由于便秘原因而造成的，需要多喝一些温开水，同时还可以喝一些蜂蜜水以及吃一些新鲜的蔬菜水果，有助于排便。另外还可以适当的做一下按揉的动作，一定要顺时针按揉，这样能够有效的缓解相应的症状，避免长时间坐着。

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