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一到傍晚就惊恐,紧张,焦虑,抑郁

女 | 23岁 悬赏3个健康币 2022-07-02 19:29:11 3人回复 来自佳木斯市

健康咨询描述: 半个月前因为神经紊乱无法入睡,去看医生开了劳拉西泮片,盐酸曲唑酮片,舒肝解郁胶囊,一直在吃。现在每晚吃药后一小时内基本都能睡着,但是每到傍晚情绪低落的厉害,动不动就哭,自己控制不了情绪,有时听到大一点的雨声、吹风机声就害怕得不行,心悸心慌发抖上不来气,晚上情绪差到饭都吃不进去,有时候坐在饭桌前就开始抑郁,紧张到发抖。我这几年本身是没有抑郁症的,身体的一系列症状都是从前阵神经紊乱开始的,我该怎么办?

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韩文丽
韩文丽 太原市中心医院   副主任医师 擅长: 原发性高血压,冠心病,脑梗死,眩晕,头痛 帮助网友:71213
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2022-07-02 19:42:06 我要投诉

      你好,根据以上病情的描述,出现情绪方面的波动。惊恐、焦虑,抑郁。已经去医院就诊过,也开了相关的药物治疗上述病症。上述症状都属于精神心理因素的影响,所以用药治疗有一个过程。治疗期间还有不舒服,可以再去找主管医生复诊复查,调整治疗用药。同时自己也要做好调节,尽可能放松心情,释放压力,调整好心态。不要长时间看手机,看电脑,防止神经疲劳。规律饮食,按时作息,多吃蔬菜水果,有利于调理神经功能。平时听听音乐,适当运动锻炼,放松心情,对治疗有很大的帮助。

王相立
王相立 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 高血压,冠心病,心力衰竭,感染性疾病,中毒,心衰, 帮助网友:62434称赞:3
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2022-07-02 20:04:26 我要投诉

      你好,这种情况考虑还是有焦虑症的情况,焦虑症的话也会形成出现有这些症状的,对于目前的情况建议您最好还是及时的选择药物治疗的。可以及时的选择药物来进行调理,针对于后期的恢复巩固治疗效果也是属于比较明显的。可以及时有效的改善,促进后期恢复。

孙茹辉
孙茹辉 郑州市第一人民医院   主治医师 擅长: 冠状动脉粥样硬化性心脏病、心力衰竭、心肌病、各种心 帮助网友:25456
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2022-07-02 19:49:53 我要投诉

      一到傍晚就紧张惊恐焦虑抑郁,最好是去英语课去咨询一下,然后可以晚上适当的运动锻炼或者是钓鱼,游泳打羽毛球,增加自己的课外活动,然后适当的从谷维素或者是甲钴胺片等营养神经,不要完全的依赖精神类药物,要通过运动锻炼交朋友,语言疏导来缓解这类症状
      以上是对“一到傍晚就惊恐,紧张,焦虑,抑郁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 抑郁症

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