健康咨询描述： 莲子的功效与作用有什么？
指导意见： 您好：莲子有很高的营养价值，含有钙元素，磷元素和钾元素是非常丰富的，还有蛋白质、脂肪和碳水化合物，适当的吃些莲子有益身体健康，能益肾固精、补脾止泻、养心安神的功效，而且还能抗癌、扩张外周血管，降血压等，同时还能滋补身体。对久病、产后及老年体虚者是常用营养佳品，莲子碱有平抑性欲的作用，对于青年人梦多、遗精频繁或滑精,有良好的止遗涩精作用。
益肾灵颗粒
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黄柏胶囊
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五子衍宗丸(浓缩丸)
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