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上大学了还是现在会因为想起来高中的事情抑郁

女 | 21岁 2022-07-11 22:31:40 2人回复来自

健康咨询描述：我现在都大二了，可是晚上睡觉动不动梦到被抓去做题；现在暑假在辅导班兼职，带高中英语，写卷子的时候就想起来在高三的日子难受的想吐，眼泪不受控制流下来，抑郁，感觉心里有块石头压着，感觉又是那种活不下去的情绪

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2022-07-12 08:36:11

这种情况主要是考虑情绪紧张导致的，这个没太好的办法的，只能自己慢慢调理改善的，注意保持良好心情，适量运动，多吃点新鲜蔬菜水果平常也可以用菊花泡水喝看看怎么样的！

魏传军高青县中医医院副主任医师擅长: 男性勃起功能障碍,早泄,慢性胃炎,咳嗽,风湿性关节帮助网友：22615

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2022-07-12 08:27:08 我要投诉

你好，你的这种情况可能还是由于某种生活因素导致的肝气郁结不舒而出现的情绪有时情绪不好，抑郁，想流泪等症状，建议你可以吃点逍遥丸调理一下看看，行使你还是要多注意生活，调节要按时休息，不要熬夜，晚上11点以前要睡觉，加强运动，放松心情，控制压力，保持心情舒畅，并且还要自我宽心，过去的事尽量不要再去想了。

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