健康咨询描述： 怎样才能消除眼袋可能是睡觉没睡好的！
没睡好出现了眼袋，如果是经常失眠，睡眠质量差，建议到神经内科去调整睡眠，尽量必免熬夜生活上不要有太大的压力，饮食上少吃高盐的食物，平时用眼适当少一些，调整生活习惯以后因为失眠导致的水肿性眼袋一般会得到改善，如果眼袋长期不能改善可以考虑手术治疗。
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