健康咨询描述: 晚上不易入睡,时常伴有呻吟不舒服的声音,喝一些感冒药稍微缓和一下才能慢慢睡着
这个老人上了岁数之后的话,本身就会导致这个脑梗或者是机体的退化。比如说脑萎缩可能就会出现反反复复的不舒服的呻吟的声音,这种情况的话,没有必要天天吃感冒药,这样的话容易形成耐药,或者是会导致这个肝功能的异常。
您好,医生,家里老人也说不上来是哪里不对,反正就是晚上不怎么容易入睡,这样可以吃什么药呢
这种情况的话,因为本身上次说的话,大脑本身就会慢慢的退化,他们的睡觉会越来时间会越来越少。这种情况的话可以给老人吃上半片的安定就可以。不要多吃
不考虑吃药的话,平时生活中可以多吃什么食物,或者是什么调养的方法呢
这个的话,晚上可以让他喝杯牛奶,或者是泡个热水脚都可以,有助于改善睡眠。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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