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陶洪 安徽省第二人民医院 主治医师
擅长: 多系统常见病、慢性病的诊治及健康教育，多病共患、多
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2022-07-15 13:46:51
肚子上如果存有脂肪的话，可以采取瑜伽游泳跑步的方式来进行锻炼，另外也可以采取平板支撑的方式来进行锻炼，在锻炼的时候应该循序渐进，避免为了追求时效而进行剧烈的锻炼。
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