健康咨询描述: 昨晚失眠十一二点才睡着,早上睁眼坐起来头就昏沉沉的,站起来也是,现在一直躺着床上。
早上出现一直头昏脑胀的这种情况的话,我建议你还是要多注意观察身体情况,这个你可以通过药物的方式调理一段时间,比如说可以使用。镇静安神的药物,另外要看一下是不是出现了脑部缺血损伤的影响。
早晨起来头一直昏昏沉沉,这种情况的话应该是出现了脑部供血不足或者是出现缺氧情况所造成的,另外就是由于你昨天晚上睡眠时间过晚,或者是造成这种睡眠时间不够产生的障碍性症状,建议最近可以使用镇静安神的药物。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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