恐艾严重不知道怎么办
健康咨询描述： 特别担心按压捏了一天的脖子。然后发现后颈淋巴左边和右边都肿了。有一个老大的包在皮下。但是捏起来不疼，啥感觉都没有。
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这种情况最好及时去正规医院就诊，有医生面诊查体判断一下，明确是否存在淋巴结的肿大，可以做一下颈部的彩超检查，如果明确是淋巴结的肿大，应该积极的抗炎，对症治疗，饮食一定要清淡，忌辛辣刺激性食物。
这是我38天做的4代和今天40天做的试纸已经可以排除了吧
这种情况还是需要进行积极的抽血化验检查能够更准确一些。
上面那个是我抽血检查的
如果是这种情况，就不用过多担心了，还是要改变平时的生活习惯。避免接触一些来历不明的血液。
如果我42天在去检查一下4代是不是就可以不用担心了本来脖子上没有的我一直按压了一天才出来的
到时候可以再化验一下，同时可以做一下颈部的彩超。
目前的情况建议最好去医院做个彩超检查，明确诊断。平时饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，提高免疫力，避免吃煎炸及辛辣刺激的食物，不能抽烟喝酒，注意休息，放松压力，保持愉快心情。
首先这个疾病不是很容易得的，正常的日常接触比如握手，甚至拥吻都不会传播该种疾病，除非是不正常的性生活或者输入感染病毒的血制品，这种情况比较罕见，如果实在不放心的话，现在市面上有该疾病检测试剂包，很方便，隐私保护也很好
以上是对“恐艾严重不知道怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这是我38去医院做的抗体和坑原联合检测4代和今天40天的试纸现在可以排除多少
从检查结果看是阴性不放心可以过几个月再复查一下
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