当出现手脚冰凉时,多数考虑为肾阳虚。阳是热,阳虚时会怕冷,手脚冰凉。阴通常为清凉,阴虚会造成火旺,会出现手脚心发热。一般肾阳虚还会伴有腰膝酸软,精神萎靡,困乏无力等症。想要改善此类症状,需要在中医师辨证后根据身体情况进行全身调理。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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