提升质量，提升性生活质量

      您的这些个饮食方式对于提高性生活的质量是没有帮助的，这是一种不健康的饮食方式，经常吃薄荷和红牛以及随意的喝白醋并不会起到任何的作用，所以你要根据你的具体情况去进行相应的检查，如果是出现阳痿早泄，就要查明原因以后给予针对性的方案治疗，平时多锻炼身体，可以适当的增添豆制品，牛奶，蛋类食物，瘦猪肉，或者是多吃一点牡蛎海参。
      

      根据你描述的情况来看，如果你只是用这些东西来提升性生活质量或者是延长同房时间的话，那么不要用这些东西放在一起喝，这些东西放在一起喝你有可能会发生一些胃肠道的反应，出现腹泻腹痛或者是呕吐的现象这么多东西放在一起对身体没有任何的帮助和改善，混在一起只能会加重你胃肠道的负担。
      

      这几种食物是可以一起喝的，不会有什么不好的作用，只是需要根据个人的情况，如果有痛风性关节炎，高胆固醇血症的话，就需要尽量避免饮酒，避免吃蛋黄类的东西，其他方面不会有什么影响的，如果没有这几方面的问题，就可以正常吃喝的。
      
      以上是对“提升质量，提升性生活质量”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！