健康咨询描述: 晚上睡不着,去医院看了看,说我湿气重还有点肾虚,开了中药吃了几剂还是睡不着,想问问他们开的药是治个问题的,是治湿气重还是

看着这个方子,应该主要是能够起到疏肝健脾去湿,而且还有一定补肾的作用,你这种情况,如果晚上休息不好的话,那么我觉得最主要的是要放松心情,多运动,再加上用这个中药调理的话,是可以的,也可以配合吃点儿谷维素进行治疗
吃这个中药要多少个疗程才会有效果呢?
一般的中药的话,建议先吃半个月到一个月的时间看看
有可能是天气炎热,室内气温过高导致疲乏无力,睡眠差,最好气候凉爽的时候,适当的户外活动增加疲劳感,促进睡眠,吃点复合维生素B族营养植物神经,或可以吃点安定片之类的促进睡眠的药物
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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