崴脚一个月，脚踝处有硬块
女 | 18岁 2022-07-25 00:06:20
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健康咨询描述： 崴脚一个月后去拍了核磁，韧带好像有点问题。请问要戴护具吗？要戴多久？多久才康复啊？可以泡脚吗？可以做一些康复运动吗
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蔡杨庭 广州中医药大学第三附属医院 主治医师
擅长: 骨质疏松,腰痛,腰椎间盘突出,骨关节炎,腰椎退行性
帮助网友：1507
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2022-07-25 08:55:53
详细看了一下您的病情描述，和你拍的照片的那张图的结果来看，目前来说，这种情况的话是需要佩戴支具的，至少需要佩戴6个星期以后，才可以开始进行一个功能康复锻炼，期间的话可以泡脚，和做一些踝关节的功能锻炼
2022-07-25 09:00
ask94693080b6
追问
请问踝关节的功能锻炼是指什么
2022-07-25 09:51医生回答：
背伸，屈曲，内外翻运动
2022-07-25 09:00:27 我要投诉
看上面的报告单是需要进行佩戴支具的，需要患肢制动，可以外用活血止痛的中药贴膏，配合局部理疗，这种情况一般需要佩戴4到6周，可以服用氨糖保护关节软骨，先不建议做康复运动
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