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怀疑自己脱发，每次手一抓就是好几根

男 | 23岁悬赏3个健康币 2022-07-25 17:41:18 3人回复来自

健康咨询描述：每次用手一抓就掉2～3跟头发，有时候4跟，洗头的时候也掉20-30跟，床上每次都能捡到40跟头发左右，我才20岁，家里长辈们也都没有脱发的

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2022-07-25 19:16:49 我要投诉

你好，有正常脱发的情况下考虑还是和新陈代谢或者是由于长期熬夜，睡眠不足也会形成出现这些症状的建议你最好还是保证充足的睡眠时间。同时可以适当的配合口服养血生发胶囊来进行治疗，同时可以按摩头皮，促进头皮的血液循环。

张松 临沂市第四人民医院主治医师擅长: 颈肩腰腿痛,中风,失眠,腰椎间盘突出,肥胖症帮助网友：68515

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2022-07-25 17:48:16

像你所咨询的问题的话，每天掉20~30根头发其实是正常的现象，并不属于脱发，如果近期有熬夜或者是精神压力过大的话，可能会导致类似的情况，建议注意规律的作息，而且要适当的放松心情。

2022-07-25 17:55 匿名追问

您有仔细看我的问题嘛

2022-07-25 18:02医生回答：

每天掉头发是属于正常的现象，像你的这种情况并不属于脱发

2022-07-25 18:10 匿名追问

好的谢谢您了

伏沭滨临沂市人民医院主治医师擅长: 擅长颈肩腰腿痛的诊断，保守治疗，微创介入治疗。帮助网友：61624

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2022-07-25 18:20:44 我要投诉

      考虑您的情况是正常的代谢，一般人体正常代谢是在几十根左右的，如果没有头发脱落明显增多的现象，建议您可以不用干预，但是在日常的生活当中一定要避免熬夜，避免出现情绪焦虑的情况！

      以上是对“怀疑自己脱发，每次手一抓就是好几根”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

挂号科室：皮肤科

温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。

脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发，以上就是正常的生理性脱发。病理性脱发... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：所有人群 常见症状：永久性秃发、肿瘤性脱发、梳头或洗头时头发[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗