想一些不好的事情，怎么办呀？

      如果以前生活中经历一些不好的事情的话，是不能够经常的回想的，否则有可能对于自己的心态造成比较大的影响的。如果同时患有甲亢这种疾病的话，那么是需要在医生的指导下合理的有一些治疗甲亢的药物的，比如说吃一些甲硫米唑等相关的药物定期复查的，平时要饮食清淡，有规律的作息的。
      

      根据你描述的情况来看，如果你检查出来有甲亢的话是需要积极的服用治疗甲亢的药并且三个月左右复查一次甲功，平时的话不要吃一些含碘的食物保持稳定的情绪不要熬夜劳累，其次你心理压力比较大容易紧张焦虑或者是老是去想以前的事情时间长了就有可能会导致一些焦虑的性情况过度的紧张情绪不稳定也容易影响到你的甲亢，所以一定要积极的调整好找一些自己喜欢做的事情让自己充实忙碌，觉得多与家人朋友沟通交流适当的出去走一走。