身体越来越胖，168斤身高158厘米
女 | 30岁 2022-07-31 12:14:30
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健康咨询描述： 三餐正常，饭量不大，有少时候会吃点零食，没有吃宵夜。一天喝水2500毫升，没有运动，工作压力大，便秘，体毛旺盛，脾气越来越差，越来越胖
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2022-07-31 14:57:07 我要投诉
那您的身体越来越胖的话，这种情况不能吃夜宵了，考虑你没有运动的话有关系，一定要多喝水多运动，便秘就容易造成内分泌失调，所以说容易肥胖的，过度的肥胖会影响各早期的功能，要及时的调理才比较好的缓解生活压力。
2022-07-31 14:18:53 我要投诉
这个最好先查一下性激素还有甲状腺激素吧，看看是不是内分泌的一个疾病引起的一个体型的变化，如果没有问题的话，还是和你自己的饮食生活习惯有一定的关系的，清淡饮食吧，不要吃那些辛辣肥腻油腻的食物，不要熬夜跑步吧，每天跑5~10公里坚持半年一定可以的
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
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