健康咨询描述: 童年家庭身边都是不好的回忆,身边没有一个人可以倾诉,工作的压力,同事的勾心,家庭的压力,种种,发现身没有真正爱护我的人,身后空无一人。有时候很崩溃,甚至有不好的念头
你感觉容易崩溃,心情不好。而且有一些不好的念头,像这种有可能是精神心理的问题,比方说抑郁等导致的你现在去百度上搜scl90,这是一个心理成员量表,你做完以后提交会生成结果,把结果分段截屏发给我,用来评估一下你的心理状态。你也可以直接去你们当地的精神卫生中心就医,让精神科的医生实际的面诊及时的给你做心理治疗,必要时可以适当的吃药治疗的。
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根据你提供的信息,建议你及时转变你现在的思维,要自己内心更加强大起来,即便没人疼爱你,你也要学会爱惜你自己,建议你平时要多参加活动,放松自己的心情,让自己更加强大起来,不要胡思乱想每天都要开开心心的
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