健康咨询描述: 白天很正常也笑没心没肺的,晚上就一直不好心情崩溃就哭了,困也睡不着,哭的喘不上来气,心脏怦怦跳会很乱吧
就是跟青春发育期激素不稳定有关系,白天因为有人陪着你,所以内心的情感不容易流露,晚上没有人了就会出现心情不好崩溃,你喘不上来气儿,是跟你哭有关系,哭完之后会导致心率加快。平时转移下注意力,尤其是晚上的时候,找点事情做,就不会出现这种症状
首先根据您的这个症状,需要积极的去医院检查一下,可以化验一下甲状腺的功能,看看有没有甲亢或者甲减的情况,另外需要自我调节一下,心态需要放平和,不要过于激动,平时可以做一些自己喜欢的事情,调节好自我状态。
病情分析:
尊敬的患者你好,你晚上心情不好爱哭,白天正常,在这之前有没有遇到什么不开心的事情,你的症状属于思想或者生活或者学习上压力太大引起的焦虑症。
指导意见:
你好,根据你的叙述来看,你的症状属于压力太大引起的焦虑症,平时注意休息少熬夜饮食营养要均衡遇事多与家人朋友沟通,放松心情,每天坚持锻炼身体,心情舒畅症状可以缓解,观察观察看看,必要时可咨询一下心理医生。
以上是对“晚上心情不好会崩溃会哭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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