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总是关注自己的呼吸和心率

女 | 38岁 2022-08-06 22:39:09 1人回复来自

健康咨询描述：胃食管反流发作很不舒服，心里很担心病情，越来越关注自己的心率和呼吸，越关注越感觉呼吸不畅通。经过治疗胃病有所减轻，就是心里总是会胡思乱想，担心病情，医生开了谷维素吃，感觉还是会乱想。想知道这是焦虑症吗？应该怎么干预呢？

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2022-11-04 19:42:57 我要投诉

根据你身体经常关注自己的心率和呼吸的临床表现情况，考虑是身体出现心脏气虚过度紧张焦虑导致的身体代谢反应表现，根据您的情况通过心理疏导放松心态，舒缓神经，补气养血的方法，调整身体的健康指标。

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