健康咨询描述: 我是一个内向敏感的男生,几乎每到秋天或者秋冬季节交换的时候,就会莫名的感到伤心,情绪低落,有时候感到心里压抑。在这个时候如果遇到一些挫折或者人际关系矛盾心里就毫无招架之力,一直情绪低落,现在是八月初,九月开学我就上大一了,未来面对复杂的大学生活,面对秋天或者秋冬换季,我有些迷茫和恐惧,我该怎么办呢?
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