女人睡眠不足会有哪些危害

保密 | 0个月 2022-08-10 11:09:02 1人回复来自未知

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常卫利郑州大学第一附属医院副主任医师擅长: 焦虑症，抑郁症，失眠，青少年情绪行为问题，成瘾问题

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2022-09-15 17:48:02 我要投诉

女性睡眠不足就会造成一些内分泌失调，而且还会影响一些卵巢功能出现月经紊乱，影响一些器官的休息，出现一些神经衰弱，头痛，头晕，有很多一些器官在夜间不能达到休息，一些消化功能也会减弱，所以说达到睡眠质量正常休息是必须的，平时也可以加强一些锻炼，适当的口服一些调节神经的药物。

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