健康咨询描述: 我从小就比较独立但是我从小就不想和妈妈分开要离开就睡不着快要离开就睡不着每天就好伤心我已经高中了还是这样觉得都不开心了怎么办
过于依赖家的话,像这种情况还是要到医院做一个详细检查,尤其是这种心理情况所产生的影响,可以配合医生的医嘱来调理一段时间,另外这种过于依赖的情况其实就是依赖的性格,还是要加强对于孩子的一些说教。
首先来说很能够理解你对母亲的过度依恋,作为现在首先要给自己一个积极的心态和暗示,告诉自己能够正确的面对和处理所遇到的问题和压力,能够正常的独立生活。其次需要及时到心理科接受一些心理辅导和抗焦虑抑郁的药物治疗会有帮助。
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