怎么判断自己是肾阴虚还是阳虚

      根据身体是否出现肾阴虚，还有阳虚的临床情况，我要根据临床表现症状和中医的检查综合辨证，以后可以考虑通过戒除手淫的不良习惯滋补，肾精温阳的药物进行辨证调理和治疗。
      

      肾阴虚的患者，出现的特殊症状是手心脚心发热，胸口发热，并且午后明显，睡觉的时候会出现出汗的情况。这个叫做五心烦热潮热盗汗，而肾阳虚的患者出现的特殊的症状是腰膝冷痛，四肢不温的症状，这个可以对应一下，但是肾虚还分为身气不固和肾精不足其他类型
      

      首先在进行手淫行为之后出现有这种乏力，出汗的这种表现并不能够判断为肾脏虚症的情况的，也有可能是由于本身的行为过于频繁的症状表现所造成的，建议在平时还是应保持良好的饮食和作息习惯，阴虚和阳虚的症状都是非常多的，并不能够通过单一的症状表现来判断为阴阳虚症情况，建议可以到线下中医科来进行就诊。
      
      以上是对“怎么判断自己是肾阴虚还是阳虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！