怎么判断是肾阴虚还是阳虚，还是阴阳都虚

      根据你的症状，一般来说还是考虑肾阴虚引起的存在着阴虚内热的情况，首先你还是要改变自己的生活节奏，不要熬夜。饮食上要注意清淡，多锻炼锻炼身体，可以吃点六味地黄丸，但最好让医生当面去看一下，因为你的症状比较复杂。
      

      根据描述的情况考虑是肾阴虚，一般会造成失眠多梦，手脚出汗，耳鸣，腰膝酸软，乏力等情况。建议去中医院根据自身的情况舌苔脉象了，医生开些中药进行调理，平时注意不要吃辛辣刺激的食物，清淡饮食。
      

      您好，通过您的图片可以看出您现在应该是草莓舌，舌苔已经严重的出现破损，主要是由于您经常熬夜，经常吃一些辛辣刺激性的食物所引起的，它会导致口干舌燥，心烦易燥，建议应保持良好的生活习惯，平时多运动可以口服血富逐瘀丸或者是龙胆泻胆丸。
      
      以上是对“怎么判断是肾阴虚还是阳虚，还是阴阳都虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！