你在这个阶段是不可以游泳的,游泳会造成你受凉,那么在月经的期间一定要注意自己的饮食,要温热清淡易消化,也要注意自己的保暖,避免受凉,也要保持良好的心态,注意有效的休息,不能够熬夜。
病情分析:
建议姨妈期间不要去游泳,因为经期女性生殖系统相对抵抗力较弱容易导致细菌生长,最好是不要去边游泳,刺激性及生冷的食物,保持外阴清洁干燥,加强营养注意休息多喝水。
指导意见:
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