晚上睡觉多梦，白天打瞌睡。

男 | 27岁 2009-05-20 23:30:28 2人回复来自未知

健康咨询描述：问题描述:晚上睡觉多梦,大多数梦见将来要做的事或人,也常做恶梦,23点睡,7点醒,10点打瞌睡,精神不够.

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指导意见：
你好，这个情况是睡眠质量不好的情况的，建议你可以吃点甜梦胶囊可以缓解症状的，另外可以服用谷维素可以缓解的，另外白天要避免精神紧张就可以缓解的。

李元恩二级心理咨询师擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导，婚姻家庭咨帮助网友：20126

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2009-05-20 23:30:52 我要投诉

你好,中医认为心气不足 ,心血不足 ,心阴不足,心肾不交心胆气虚都可造成多梦,需要请中医具体辨症治疗.

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