总是担心未发生的事，变得不自信
女 | 25岁 2022-08-24 02:57:17
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健康咨询描述： 接下来要做一件事，就会想到最坏结果，骑车会想到掉进河里，摔倒丢脸，煮饭会担心煤气，睡觉担心有人闯进来，平时会不自觉想到以前不愉快的事，反应过来甩头，不让自己想，现在我一个人在家，二楼没有装防盗网，很害怕有人从窗户进来，怕人家会拿梯子上，绕到监控看不到的地方进来。我已经打开房间灯跟客厅灯了，好困依旧无法入睡，恐惧
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