脖子后面连着头的地方紧绷，感觉压迫喉咙卡着东西一样

      如果出现了脖子后面连着头的地方紧绷，很显然是长期低头而导致的相关韧带的疲劳所形成的症状，所以目前需要矫正颈椎的曲度，比如选择颈托来缓解，一般一段时间之后可以得到有效改善。

      根据你说的这种情况，吃的特别咸，感觉嗓子堵，这是咽炎的表现，咽喉部淋巴滤泡增生，似乎有异物感。脖子后面感觉紧绷感觉。可能有颈椎病，或者是受凉了，可以按摩理疗一下。咽炎可以口服清利咽喉的药物，比如咽炎胶囊、清嗓利咽丸，含化草珊瑚含片。多喝水清淡饮食，避免吃上火的食物及辛辣刺激性食物。

      那您的这种情况我觉得你应该是有一些咽炎，所以说有一些喉咙不舒服，这种情况下我建议你先观察看看多吃一些，嗯，清淡的时候不要吃辛辣的，可以多喝温开水，一定要注意实验，研片的同时再口服点消炎药，如果耳朵里面也不舒服的话，我觉得你应该可以去耳鼻喉科就诊。
      
      以上是对“脖子后面连着头的地方紧绷，感觉压迫喉咙卡着东西一样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！