走路小腿外侧肌肉酸胀

      小腿肌肉伴随有酸胀的现象，考虑由于存在局部气血不通，比如平时长时间久坐久站产生有静脉曲张，小腿部位属于比较好发的部位，所以走路过程当中容易出现这种异常症状表现，由于走路时间过长，小腿肌肉已经产生有疲劳的感觉，也会出现这种异常症状表现。
      

      小腿外侧肌肉酸痛可以对应很多疾病，比如说要椎间盘突出症，压迫坐骨神经，可能会引起小腿外侧的肌肉酸痛，再有就是，下肢静脉曲张也有可能会引起，受寒劳累也是相关因素。结合你的这个描述，有可能是体重过大导致的，过度的负重小腿肌肉乳酸堆积，就可能会引起这种症状，这些其实都是小问题，主要的还是要注意，由于体重过大，容易得膝关节炎，因为体重过大会导致膝关节间隙变窄，导致半月板和关节软骨之间容易摩擦磨损。

      走路小腿外侧肌肉酸胀可能是由于过度活动所导致的现象，有可能是缺钙，平时也要注意适量的运动，增强自己的抵抗力，他建议去医院进行检查，平时要控制好体重，加强体育运动锻炼，多吃一些清淡的食物，多吃蔬菜水果。
      
      以上是对“走路小腿外侧肌肉酸胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！